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Self-Check-In – 6 einfache Möglichkeiten, wie du dich achtsam mit dir selbst verbindest
Der Beitrag „Self-Check-In“ enthält sogenannte Provisionslinks. D.h. wenn ihr über einen der mit Sternchen (*) versehenen Links einkauft, erhalte ich eine kleine Provision. Das ist für euch kein Nachteil, aber ihr unterstützt damit mich und meine Arbeit. Also vielen Dank dafür! Self-Check-In – Unsere Welt ist schnelllebig und der Alltag von dir als Mama ist herausfordernd, intensiv und komplex. Die Anforderungen an dich groß und deine You-Time knapp. Unter diesen Voraussetzungen und in Anbetracht der Tatsache, dass wir Mütter dazu neigen unsere Bedürfnisse regelmäßig hinter denen aller unserer Mitmenschen zu stellen, besteht die Gefahr, dass du dich selbst aus den Augen verlierst. Dich unter dem Wust an Aufgaben, Eindrücken und…